2020届高三遇到了延迟开学——网络授课——复学的过程。4月13日，在高三复课6天之时，为缓解高三学生的紧张和压力，学校心理咨询中心廖艳芳老师为高三同学带来了精心准备的微课，通过绘制“力量之手”的心理疏导活动，学生们学会管理情绪。通过活动，老师们了解同学们复学后的情绪状况，并提供心理自助加油站。

        心情是什么？心情就像就是一层影响我们行为和思想的滤镜，在复学之后，我们如何拥有积极的滤镜的同时对抗消极滤镜？心理老师用微课告诉大家，生活中的小确幸是我们拥有积极滤镜的关键，生活从来不缺少美，缺少的是发现美的眼睛；而在复学之后，我们可能会遭遇的消极滤镜包括适应困难、焦虑抑郁情绪以及一些心理困扰，而面对这些消极滤镜，我们可以使用“力量之手”去积极对抗。

        亲爱的高三孩子们，愿你们能在特殊的时光里互帮互助，负重致远，孜孜不懈，携手奔向更好的未来，老师和家长永远是你们最坚实、最温暖的后盾。